Клубника | 400 гр. |
Бананы | 4 шт. |
Лимон | 1 шт. |
Манго | 1 шт. |
Апельсины | 2 шт. |
Яблоки | 2 шт. |
Сахар | по вкусу |
Десертное вино или коньяк | 50 гр. |
Приготовление этого салата не займет много времени, составляющие салата – совсем недорогие. Содержание калорий в нем – не велико. При желании вместо сахара можно взять столько же ложек меда. Если этот фруктовый салат будут пробовать дети, то не стоит заправлять его алкоголем.
Хотя, наилучшим входом будет приготовить этот салат для детей и взрослых в разных салатницах. Снять с бананов шкурку, нарезать их пластинами, а затем – кубиками. Чтобы бананы не почернели, вжать сок из одного лимона и полить им бананы. Манго хорошо помыть, разрезать на две половинки и вытянуть косточку.
Далее мякоть манго нарезать кубиками. Клубнику осторожно вымыть, затем обсушить. Плодоножки следует удалить, а сами ягоды порезать: если они небольшие, то напополам, если крупные – на 4 части. Яблоки помыть, вырезать сердцевину. Затем яблоки порезать кубиками, предварительно очистив от шкурки.
Апельсины очистить от кожуры, затем порезать кружочками. Далее каждый кружочек разделить на четвертинки. Все фрукты выложить в салатницу, лучше прозрачную. Сверху посыпать сахаром (2-3 ст. ложки), осторожно перемешать.
Фруктовый салат с бананами полить салат сверху коньяком или десертным вином (при приготовлении салата для детей можно использовать безалкогольные сиропы). Перед подачей на стол салат необходимо 2-3 часа охлаждать в холодильнике.
Фруктовый салат – это всегда вкусно и красиво. Но фруктовый салат в ананасе – это еще и необычно.
Читать далееФруктовый салат с яблоками – это просто, быстро, дешево.
Читать далееФруктовый салат можно приготовить из любых фруктов, которые окажутся под рукой.
Читать далееФруктовый салат со сметаной – не такой низкокалорийный, как обычные фруктовые салаты, зато он вкуснее и питательнее их.
Читать далее