Полезные советы На главную Личный кабинет
Главная » Закуски » Салат из рыбы » Салат из белой рыбы под сливочным соусом

Салат из белой рыбы под сливочным соусом

moderator
Салат из белой рыбы под сливочным соусом
Ингредиенты:
Рыба белая 400 гр
Сельдерей по вкусу
Авокадо1 шт
Помело 1 шт
Сливки200 гр
Масло сливочное 1 ст.л
Мука 1 ст.л

Подходит для: Ужина, Праздника, Завтрака
30-60 минут 2 порции
1

Для этого салата берется рыба белых сортов: треска, сайда, палтус. Лучше брать рыбу с плотным мясом. Рыбу отварить. Если вы не используете филе, то мясо необходимо отделить от костей. Рыбу разобрать на хлопья. Кусочки рыбы должны быть довольно крупные. 

Салат из белой рыбы под сливочным соусом
2

Авокадо разделяем на половинки и аккуратно удаляем косточку, затем очищаем от кожуры. В салат из рыбы половинки авокадо нарезаем дольками. Дольки авокадо должны быть примерно одного размера с ломтиками рыбы. Черешок сельдерея промыть и нарезать поперек стебля пластиками. 

Салат из белой рыбы под сливочным соусом
3

Все составляющие салата выложить в глубокую салатницу и нежно перемешать. Теперь приступим к приготовлению сливочного соуса. Муку насыпать на разогретую сковороду и поджарить до золотистого цвета. В разогретую муку выкладываем сливочное масло и перемешиваем. 

Салат из белой рыбы под сливочным соусом
4

Мука и масло должны стать однородной массой. Медленно добавляем сливки в масляно-мучную смесь. Интенсивно мешаем соус до загустения. Соус солим и перчим. В соус можно добавить пару зубчиков чеснока, или мускатный орех. 

Салат из белой рыбы под сливочным соусом
5

В зависимости от специй, которые вы добавите в соус, салат из белой рыбы приобретет свой неповторимый вкус. Помело разрезаем на половинки и вычищаем мякоть. Мякоть удаляйте аккуратно, чтобы не повредить кожуру плода. Должно получиться две чашечки для соуса. 

Салат из белой рыбы под сливочным соусом
6

Семена кунжута слегка поджариваем на сковороде без масла. Теперь можно собрать и оформить салат. На подготовленные тарелки выкладываем салат. В чашечки помело наливаем сливочный соус, сверху посыпаем семенами кунжута. Прекрасный, легкий салат готов. 

Салат из белой рыбы под сливочным соусом
Поделится в:

Пальчики оближешь:

Салат из рыбы отварной
Салат из рыбы отварной

Салат из рыбы соединяет невероятную пользу и насыщенный вкус.

Читать далее
Очень простой салат из рыбы
Очень простой салат из рыбы

В текущей статье представлен простой салат из рыбы, гениальный и вкусный! 

Читать далее


Вход:
Почта:
Пароль:

Регистрация
Восстановление пароля