Рецепт настоящего коктейля из молока

Молоко является источником множества питательных и необходимых для полноценной жизнедеятельности организма человека веществ. Главным из них считается кальций, предотвращающий появление остеопороза, который особенно часто встречается у женщин, находящихся в менопаузе.

Кулинарные рецепты из молока, позволяющие приготовить вкусные блюда, являются надежными помощниками дам этой возрастной категории. Помимо кальция в молоке содержатся магний, фосфор, витамин D и другие витамины и микроэлементы.

Молоко залить в чашу блендера. Добавить к нему мороженое, лед и фруктовый сироп. Взбить блендером в течение пары-тройки минут и разлить получившийся напиток по стаканам.

Состав коктейля во многом зависит от фантазии, настроения кулинара и содержимого его холодильника. Сиропы можно заменить свежими фруктами и ягодами (клубникой, ежевикой, малиной, бананами, персиками, киви и др.). Молоко прекрасно дополняется йогуртом и сливками.

Рецепт коктейля из молока можно разнообразить добавлением корицы, ванили, кофе, шоколада, меда, карамели, орехов, варенья, различных фруктовых и ягодных соков и соусов. При приготовлении блендер можно заменить миксером.

Как правило, молочные коктейли пользуются популярностью и у взрослых приверед, и у детей. Свежий напиток следует сразу же выпить через соломинку или просто так, он не подлежит хранению. Иначе его пышная пена осядет, а он потеряет свои изумительные вкусовые свойства.